Com quem tem experiência e conhecimento.
Dominar tudoSempre quis correr mas acha que não dá conta?
Não está conseguindo evoluir mais?
Vem constantemente convivendo com dores durante e após a corrida?
Quer melhorar seu passe ou aumentar sua distância, talvez até chegar a correr uma maratona?
Planos quadrimestrais, semestrais e anuais que buscarão um início ou uma evolução perfeita e com muita consistência.
Através de aplicativo você estará recebendo seus treinos de forma individualizada, exclusiva e focada em suas necessidades e de acordo com seus objetivos.
Tanto para você que nunca correu quanto para aqueles que querem evoluir e alcançar distâncias cada vez maiores, nossa equipe estará preparada para ajuda-lo na conquista de suas metas.
Dentro de nosso aplicativo temos um chat exclusivo com rápido retorno a você, além de vídeos explicativos dos principais exercícios que ajudam você a melhorar sua passada e a aquecer para sua sessão de treino.
Acompanhamento dos treinos realizado por privativo próprio, lincado ao strava, para análise regular dos treinos e evolução.
Vídeos explicativos de correções de passada e forma correta de correr, através de educativos que servem também para aquecimento específico.
Chat direto com o seu professor com rápido feedback sobre questionamentos e dúvidas.
A Maratona da Vida é uma obra que conta história de pessoas comuns que, por motivos diversos, resolveram se aventurar, se desafiar, fazer algo excepcional e correr uma maratona.
Com uma linguagem simples, este livro dá um direcionamento sobre como o ser humano é motivado a desafios.
É indicado tanto para pessoas que gostam e praticam corrida, como também para meros admiradores do esporte. É um diário de bordo para entender como a mente humana pode ser trabalhada para que o ato de desistir definitivamente não faça parte do seu pensamento.
Com histórias emocionantes, empolgantes e hilárias, a obra é um convite à busca do sonho de atingir o seu próprio limite. Cada página do livro tem o objetivo de desenvolver uma mentalidade própria de superação ao leitor.
Os prefácios trazem os depoimentos de dois especialistas no assunto: a jornalista esportiva Carol Barcellos e o ultramaratonista Márcio Villar. Ambos trazem à tona reflexões extremamente enriquecedoras sobre os benefícios de termos uma mentalidade aguerrida em busca de nossos objetivos.
Suas histórias nos remetem a uma melhoria na vida pessoal e profissional por meio dos ensinamentos do esporte.
Já pensou em ter acesso a treinos absurdos feitos para sua evolução?
Programação dos treinos de corrida para a conquista de seus objetivos enviados mensalmente.
Aplicação inicial de questionário e anamnese para direcionamento de metas e objetivos.
Treinamento específico e personalizado de acordo com seu objetivo.
Área individual com análise de resultados e treinos dentro do nosso aplicativo próprio.
Acompanhamento via WhatsApp e pelo Chat do Aplicativo com o seu professor para análise de treinos e tirar dúvidas.
Programação completa de planejamento dos treinos de corrida para a conquista de seus objetivos durante os próximos 6 meses.
Aplicação de questionário e anamnese para direcionamento de metas e objetivos.
Treinamento específico e personalizado de acordo com seu objetivo.
Realização de testes sempre que necessário para direcionamento dos treinos e planejamento.
Área individual com análise de resultados e treinos dentro do nosso aplicativo próprio.
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NESSE PLANO VOCÊ ECONOMIZA R$156,00 EM RELAÇÃO AO MENSAL
Quero evoluirProgramação completa de planejamento dos treinos de corrida para a conquista de seus objetivos durante os próximos 12 meses.
Treinamento específico e personalizado de acordo com seu objetivo.
Realização de testes sempre que necessário para direcionamento dos treinos e planejamento.
Área individual com análise de resultados e treinos dentro do nosso aplicativo próprio.
Acompanhamento via WhatsApp e pelo Chat do Aplicativo com o seu professor para análise de treinos e tirar dúvidas.
NESSE PLANO VOCÊ ECONOMIZA R$504,00 EM RELAÇÃO AO MENSAL
Quero evoluirFormado em Educação Física pela Universidade Federal de Viçosa
Treinador de corrida e personal trainer a mais de 20 anos
Maratonista, destacando entre elas a tão desejada e temida Uphill Serra do Rio do Rastro, umas das maratonas de asfalto mais difíceis do mundo.
Especialista em promover a evolução do aluno dos 0 aos 42k. Responsável técnico pelos treinos de várias centenas de alunos ao longo desses anos.
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